晾凉过滤后即可饮用。老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。

解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红再关火，米水红豆和薏米的老少量不能太多，薏米 、皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。

　　2 、老少不要打开盖 ，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，

　　温馨小提示 ：

　　1 、米水连续这样三次，

　　原料 ：红豆、水。否则就煮成粥了。放置一个小时 。

　　2 、然后再开大火烧开 ，

　　做法：

　　1、添加适量清水，量要比平时煮粥时多些 。