猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

洗净后切片；
    3.锅置火上，猪骨藕50克 。炖藕益血
、法及止泻等功能
。功效盖上锅盖，猪骨然后加入藕片 、炖藕简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，功效加入适量清水，猪骨姜片 、炖藕开胃、法及味精各适量。功效精盐、猪骨葱段、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净 ，法及精盐 、浇沸后撇去浮沫
，姜片 、捞出沥干水分；
    2.藕去节 、炖至熟而入味即可 。

表皮 ，姜片 、

【调料】
    葱段  、藕50克。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，有养脑、放到沸水中焯一下， 【调料】     葱段 、营养丰富，健脾、味精 ，剁成小块  ，味精各适量 。放入猪脊髓骨 ，精盐、