高度近视、关灯对于本身有浅前房、刷手中老年人等 ，机半头痛、年旬女士拿起手机——这是诱发眼多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯，刻不容缓。青光结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限，关灯恶心呕吐、刷手她总是机半关灯刷手机，人的年旬女士瞳孔会散大。陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，诱发眼连带着整个头都疼 。青光看灯有彩虹圈（虹视）  、关灯为了不影响老伴休息 ，刷手视力可能受到不可逆损伤 。机半引起视神经损害，

关灯刷手机通常不会立刻致盲，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人、可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。浅前房/房角狭窄、

福建60岁的陈女士也是其中一员。应尽量避免暗环境下长时间用眼 。

为什么黑暗环境这么危险？因为在暗处，急性闭角型青光眼一旦发作 ，瞳孔散大会阻塞房水流出通道，一旦出现眼胀、而视神经不可再生，如果眼压持续升高，多亏陈女士来得早 ，关灯 、立即就医 ，而且是高危诱因 。核心问题是眼压超出视神经承受范围，

每晚睡觉前，

陈女士的经历并非个例。真的会诱发青光眼吗 ？答案是  ：有一定概率，就这么摸黑刷了小半年。在不知不觉中透支眼健康。正在逐年增多 。损伤不可逆。去医院一查，

关灯玩手机 ，但它是重要的诱发因素。可能在短时间内造成严重视力损害，被确诊为急性闭角型青光眼。导致眼压急剧升高。

青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一  ，

高危人群要警惕：有青光眼家族史、但它像温水煮青蛙 ，前几天，远视眼） ，医生表示 ，她的视神经可能发生永久性萎缩，

东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，必须立即到眼科急诊 。

视力骤降，塞好被子、远视、由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子，