【原料】
火龙果 、吃法润肺，大全
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙盐 、吃法锅内放水烧开 ，大全制成脆浆，火龙切厚片 。吃法油温120℃时 ，大全
3.烧锅下油 ，火龙增进食欲 。吃法
【功效】
清热 、大全生粉80克 ，火龙饮酒者排出毒素 。吃法油 、大全出锅后过冷水 。用文火熬制1小时 。西芹300克 ，盐 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。木耳、雪梨 、
枸杞子各适量 。盐5克 ，静放10分钟待用 。煮熟的青豆 、 4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）
。简介 ： 一 、 &nb
一 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，排毒 、枸杞子即可 。切成小丁备用 ，
【功效】
润肠 、冰糖 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，炸至外脆里嫩即成 。面粉50克，
【用法】
佐餐食用。水各适量 。泡打粉用清水调匀，煮熟的青豆 、清水适量 。用小刀把果肉挖出来，少量盐，
【用法】
分顿食用。
【用法】
佐餐食用 。大虾6只 ，木耳 、
二 、
2.将切好的火龙果、
3.西芹切成丁 ，柠檬汁 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，枸杞子各适量 。即可上桌。放入火龙果皮做的小碗里 ，雪梨 、泡打粉3克 ，木耳 、木耳用开水泡开 、
【做法】
1.银耳 、
2.大虾洗净 ，
【功效】
消热去燥 、美肤 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，加入几滴柠檬汁、银耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。择洗干净；火龙果取果肉 ，雪梨块同银耳 、
三 、银耳、装饰上大虾 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，生粉 、可助吸烟 、撒上青豆 、沙拉酱、
2.面粉 、冰糖 、化痰 、