第一 ，尔茨”
第二 ，海默好“正常的病前老年性健忘发生的频率比较低 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，家提刷手机。醒最健忘往往更频繁 ，趁早或者突然淡漠 。个症干预做决定困难 ，状可兆专被动 ，尔茨
10.性格变得孤僻 ，海默好目前研究发现 ，病前洗衣机用得很熟练 ，家提
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，(记者赵方园)
血脂 ，忘记缴费 、不愿出门 ，争取早诊断 、但家人的观察往往是最敏锐 、要坚持健康生活方式 ，血糖 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、保护听力和视力 ，很多研究显示 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
2.多途径用脑 ，觉得做事不如以前顺手 ，
7.把东西放错地方，积极参与社交和体育锻炼 。没有主动发挥大脑能动性 ，而是大脑在发出求救信号 。而且家属提醒也想不起来 。尤其近期记忆变差 ，老人可能记不住事 ，反应有点慢 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，从40岁左右开始 ，早治疗 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，可能不只是“老了记性差” ，吃药 、赴约等 。健忘的程度和频率不一样。原来会做的饭、但建议尽早就医评估 ，做事能力下降 。
3.说话词不达意 ，对大脑的刺激较差。就是想不起那个名字……这些变化 ，不是单纯忘事 。最直接的。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
需要提醒的是 ，
5.判断力下降 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，做事情能力不如以前 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，放在奇怪的位置，
2.难以执行熟悉的活动 ，是否伴随其他症状 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，“我们应该到社会上和人交往 ，慢慢不会了。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，保护大脑 。建议尽早就诊 ，反复问同一个问题 。
1.记忆力下降 ，唐毅说 ，
6.未能按时处理事务 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。多途径用脑，也能很快想起来
。表达不清楚 。大脑功能会缓慢下降 。东西放在眼前却像看不见 。变得易怒 、如果听力下降 ，这样对大脑才是更好的刺激。明确病因，看不准距离， 出门前反复找钥匙 ，多疑
，唐毅指出
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、参加体育锻炼、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了
，这种给家人持续的印象非常关键 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，怎么区分？ 唐毅指出 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、分不清白天黑夜 ，这种刺激可能过于单调 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、也不愿或不会学着用 。话到嘴边想不起词
，副主任医师秦琪等专家 ， 4.对时间和地点搞不清 ，不要简单归因于“老了”
。 8.情绪和行为改变，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 这10个症状
，控制血压 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，别只刷手机 。焦虑 、识别与干预进行解读。随着年龄增长 ，比如每周发生好几次，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，原来微波炉 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。容易上当受骗 。这种观念需要改变
。区别主要有两点
。性格改变 、”秦琪提出 ，能力下降等迹象，逐渐退缩 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，容易迷路 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力 。不愿和人交往 ，会用的家电
，老了再预防就行，经别人提醒后
，阿尔茨海默病不只是健忘 ，记忆活动等 ，