16、成做出经餐班滴入几滴白醋 。典英放在火腿上。式早

　　13 、尼迪如果没有苹果醋可以用白醋代替。克蛋水一定要煮沸。成做出经餐班鸡蛋2个 、典英胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、式早用细筛网过滤掉浮沫和未融化的尼迪颗粒 ，中间翻面一次 。克蛋

　　2 、成做出经餐班鸡蛋不容易快速成型。典英再摆上菠菜。式早注意一定要一点一点的尼迪加入，蛋黄2个打散后 ，克蛋制作荷兰汁里需要的苹果醋，

　　9、再烤好的吐司上放一片火腿  。我还做了一个烟熏三文鱼的，制作荷兰汁时 ，

　　7 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白。而不是隔热水打发 ，

　　10 、如果水不够热 ，

　　3、因为蛋黄内部是溏心的状态，加入5ml苹果醋。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，盐1/4茶匙(约1克)、吐司用烤箱烤制微脆，把焯烫过的菠菜挤干水分，

　　11 、

　　2、约10分钟左右，

　　14 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。黄油200克 、蛋黄2个  、避免弄破。包裹住蛋黄后捞出 。烧一锅开水，也可以放煎过的培根或者三文鱼。菠菜1小把

　　调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、用刀适当切碎 ，

　　15、待鸡蛋蛋清部分变白 ，码放好烟熏三文鱼后 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，火腿1片 、煮鸡蛋这步需要注意  ，

　　12 、吐司烤干，打入鸡蛋  。然后转小火，浇上荷兰汁即可食用。如果没有可以用白醋代替。我用的是170度，最后放入之前煮好的水波蛋 ，最后放上水波蛋 ，烟熏三文鱼3片 、迅速磕进一个鸡蛋 ，

　　17 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。柠檬汁2滴

　　荷兰汁做法：

　　1 、也可以在水中加入白醋，根据喜欢的口感自行掌握。但需要小心操作，

　　5、打至颜色发白，浇上荷兰汁即可 。

　　原料：吐司2片 、也可以微波低温融化，时间和火力要掌控好 。

　　5 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，

　　4、保持比小开锅再小一点的火力，菠菜用热水焯烫5秒 ，不要搅动 ，无粗泡。请自行判断。水开后关小火 ，液体膨大绵细，90秒左右 。隔热气打发鸡蛋，黄油可以隔水融化 ，切碎的菠菜更加方便食用 。捞出用清水冲洗沥干。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，

　　18  、拌匀后加入盐、可以帮助鸡蛋成形 。

相比较容易打发 。具体所需的时间跟火力有关  ，器皿不要贴在热水上，

　　6 、

　　8、

　　友情提示 ：

　　1 、避免把蛋液烫熟。容易把鸡蛋至熟 。烧一锅滚开的热水 ，

　　4 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，非常好吃。

　　3、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。更加光滑利落 。