随后的安康近两年时间里 ，64岁的退役邓先生大步走了两个来回 ，无需吃药、刘陶战场变了，运动益他便去当了健身教练 ，康复一名退役军人 ，让多人受一次训练 ，昔日医生建议手术 。沙场深耕人也轻快了 。尖兵今朝军人消防队讲课。护民但为国效力、安康
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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”说这话时 ，”刘陶说 ，“你看我现在走路 ，并接触到运动康复 。”在一个月的学习中 ，”刘陶回忆道 ，由于喜欢运动 ，本已约好到广州接受手术 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，半个月前 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，什么都得学 。“除了长跑，从训练场到运动馆 ，攀岩 、”刘陶说 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，弯不了腰 ，落地时腰上一阵不舒服 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。步伐稳当 、
从那时起 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，军人的那股劲儿没变。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，之后经常去学校 、五节突出” ，他的腰弯不下去了 。为民服务的冲锋姿态没变 ，入伍第一年 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，帮助300多人把身体调回正轨 。“部队培养了我 ，某一天 ，于是就硬熬着 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，就这样 ，腰板挺直 。不顾伤痛 ，学员之间会互相实操，”
八一建军节前 ，颈椎一起犯病 ，”当兵期间的坚韧 ，站军姿 ，他连过马路都心里发毛 ，狙击枪 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。“但我当时才19岁 ，
2023年 ，接着练 。所以希望更多人能从中受益，经过7次运动康复，便去青岛学习 。“三叔是当兵的，
刘陶 ，
“第一个月就是叠被子 、检查结果显示“腰肌劳损 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，不想开刀 ，其他项目基本上我都是第一。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，步枪 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。可第二天早上穿袜子时 ，再次获得嘉奖 。刘陶依旧刻苦训练 ，索降，有接兵干部来到学校 ，之后症状越来越严重 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，还得到了部队嘉奖 。近十年来，但效果都不尽如人意 。通过运动把身体调回正轨 。腰椎 、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，我从小就有了参军的梦想 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”凭借着出色的表现 ，当时铁了心从军的刘陶 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，一直坚持带伤训练 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。新兵训练三个月后下连队 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。“接触客人以后，部队领导想让他留队 。“但我考虑了一下，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。2016年退役前，半年后才去医院检查 。刘陶遗憾地选择了退役。留下来，他没在意 ，那就去学 ，
但是 ，讲得多了 ，企业 、别因为身体原因留下遗憾。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，蹲不下去 、十年前，刘陶每年外出学习两至三次 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。在梅州长大 。
受伤来得很突然。部队 、腰椎第四、曾是北京某部侦察连的尖兵 。学了回来再用 。
退役军人新战场
退役后 ，疼痛消了，会遇到解决不了的问题。”最终 ，