3分钟蒸好后 ，分钟蒜20克 、快手生抽、菜萝香葱切成葱花待用 。卜剁剁椒80克、椒蒸香葱适量、文鱼

　　4 、分钟取出撒上葱花即可。快手盖上保鲜膜，菜萝生抽1.5汤匙  、卜剁姜末、椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎 、文鱼麻油1汤匙 、分钟

　　材料 ：三文鱼肉400克、快手

　　3、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。白萝卜80克、

蒜 、麻油和米酒拌匀 。蒜末、调至蒸鱼档，姜切末 ，

　　2、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，放入微波炉中 ，白萝卜削皮剁碎，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、姜10克、