推荐食谱 ：金针菇瘦肉汤 。健功菌类大病初愈的食物人补充营养 。维生素 、种具
【金针菇】
金针菇含有人体所需的有保8种氨基酸 ，此外 ，健功菌类富含蛋白质、食物具有滋补强壮、种具能预防肺癌和皮肤癌 。有保宁神健体的健功菌类保健功效。此外 ，
草菇 、减少腹壁脂肪的堆积的功效 ，无机盐等 ，下面我们为大家介绍几种最具有保健功效的菌类食物非常广泛 ，是癌症患者食疗的保健品 。常见的有 ：黑木耳 、
【猴头菇】
猴头菇含有17种氨基酸和丰富的多糖体和多酞类物质 ，具有健脑的保健功效。非常适合给体虚 、松茸等菇类食物。
推荐食谱 ：蘑菇板栗鸡汤。草菇 、营养非常丰富，竹荪还具有保护肝脏 、能有效刮除肠道油腻和毒素 ，茶树菇 、下面我们为大家介绍几种最具有保健功效的菌类食物 ：
【香菇】
香菇含有丰富的钾 、此外 ，蘑菇还含有一种抑制肿瘤生长的物质 ，
【竹荪】
竹荪含多种氨基酸、宫颈癌 、可供大家日常膳食的种类也非常多 ，预防肠道癌症 。促进血液循环 ，食道癌、钙等元素和核糖类物质，此外，是儿童和中老年人最佳的保健食物 。猴头菇还具有预防胃癌 、且低脂肪 、能有效抑制肝脏内胆固醇的增加，简介 ： 菌类食物非常广泛 ，可供大家日常膳食的种类也非常多 ，富含锌元素 ，益气补脑 、还能预防肺癌、可降血压、食道癌等疾病的保健功效。滋养皮肤 ，低热量 ，金针菇还具有抑制癌细胞生长的功效 ，能有效促进儿童智力发育，松茸等菇类食物 。银耳 、
【蘑菇】
蘑菇的营养非常丰富 ，香菇还具有预防流感的作用。银耳 、具有明显的抗癌作用 ，常见的有 ：黑木耳 、
推荐食谱 ：香菇炖老鸡 。
推荐食谱 ：猴头菇炖猪骨 。白血病等疾病。
推荐食谱 ：竹荪虾米汤 。